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母親節蛋糕買了沒?其實網路上有很多牛奶品牌推薦的分享文 今天我強力推薦這家 沒有華麗的外表，卻有不同凡響的口感，
是岩燒千層最具不同凡響的重點，層次分明的口感忍不住讓人一口接一口 是不是光看千層蛋糕的照片口水就快要流下來了呢！ 真的超好吃的！連電視都爭先報導的超人氣團購蛋糕！ 也因為太暢銷了，常常特殊節日都會爆訂單，所以大家要提早下訂單才不會訂不到 只要在網路上訂購好，選擇一個離家近的7-11就可取貨了喔! 不用再外面跟人家排隊訂購，真的也很方便 希望能帶給您一個不一樣的母親節唷^^
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嚴選食材自成立以來堅持選用最好、最健康的食材
為的是讓廣大消費者吃的 安心、吃的健康
▲你也常出現鞋子磨腳的情生日蛋糕 推薦南投況嗎？（圖／記者李佳蓉攝）
▼如何避免腳起水泡？醫師分享4個超實用方法。（圖／件千層蛋糕作法談授權提供）
足部水泡相關問題，建議諮詢「家醫科、皮膚科」
腳上起水泡是很痛苦的事情，若一定得久走，有什麼方式可以避免起水泡呢？弘森診所吳書毅醫師提醒，穿著合腳、舒適的鞋襪絕對是第一要點，若雙腳仍出現紅、腫、痛的狀況時，建議可換上輕便的涼鞋、拖鞋等，讓雙腳稍作休息，以幫助減緩水泡出現的不適。
4. 適當防護：若發現足部某點特別容易紅腫、疼痛時，可嘗試塗抹凡士林幫助潤滑，或自黏保護墊或ok蹦，以增加皮膚的保護力。
1. 穿著合腳的舊鞋：若需長時間健走，建議穿著包覆式的運動鞋而非皮鞋，且舊鞋通常比較柔軟且符合個人腳型，可減緩新鞋摩擦不適。
2. 穿著兩雙襪子：可選擇穿著雙層襪，或是穿上兩雙襪子，減少皮膚表面的摩擦。
3. 保持腳部乾爽：可用足粉或痱子粉保持腳部乾爽，或定時讓足部休息、透氣。尤其整天健行過後可換上拖鞋，讓雙腳皮膚休息，也有助皮膚復原。
然而，吳書毅醫師提醒，想要避免水泡，適當休息還是很重要的；若皮膚已出現紅腫熱痛的現象時，建議可先脫鞋讓雙腳降溫，若能搭配常溫水泡腳、並稍加按摩促進血液循環，也有助緩解疲勞不適。
諮詢專家：弘森診所 吳書毅醫師
圖、文／健談
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